金靖：照照鏡子 發現一切剛好
有人負責看人好看，而我負責另一個人。"我在技術行業有一個專業。做你自己吧。
這不是第一次看到金晶，現實生活中金晶有很多問題，但也生來就很有趣。
三個月前，她忙得不可開交。有很多拍攝、綜藝、喜劇表演和商業活動。從那以后，她開始恢復健康。
金晶照鏡子，發現一切都很好
在此之前，為了快速減肥和快速減肥，她每天鍛煉4到5個小時，跑得很快。效果不太明顯。人們變得很累，在鍛煉中再也得不到快樂。
當她意識到這一點后，她開始改變自己的心態：只有定期鍛煉一段時間，比如半年或一年，她的身體才會改變。每天都有時間跑步，聽歌慢跑，多做有氧運動，而不是疲勞的有氧運動，但要提升精力，從內到外改變自己的心態。
金晶照鏡子，發現一切都很好
在這段健康的時間里，我覺得自己是一種生活的狀態。別把自己逼得太緊。當你的情緒到來時，你會更喜歡它。我的粉絲對我有點太好了。他們從不說我胖。
在過去的幾個月里，她越來越愿意展示自己身體的每一面，就像她自己在鏡子里一樣--她和室友在北京租的房子里滿是鏡子，而且經常照鏡子。我現在喜歡我的每一部分，包括我過去認為沒有小指甲的丑陋的小腳趾。"這種轉變發生的時候，我意識到你真的是一個很好的人。"當她年輕時，她聽到很多人說："27或8歲很老。當她真正到了27或8歲時，她想，"你看，這只是個開始。
為什么會有這種感覺？也許是因為我把自己比作我的老板。馬東在我這么大的時候在做什么？也許馬東在27或8歲的時候并不一定比我們強，是嗎？
當他開始想自己的時候，金晶開始平靜舒適地生活了。我們在做我們喜歡做的事。"我們為什么要對自己要求這么多呢？在社會上，有些人過著輕松的生活，使自己如此緊張，因此沒有必要讓自己如此緊張。所以我現在處于一種"完全自信和感覺良好"的狀態。"正是這種心態讓她流露出一種自信的狀態。這是讓她在鏡頭前，在觀眾面前展現一種不同狀態的唯一方式。
